気功整体とは|整体まるわかりガイド

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気功整体とは

気功整体は中国で古くから伝わる治療術で、気功と整体を組み合わせた療法の事です。
体に気を送り、悪い気を取り除く事で身体の不調を改善してくれます。
症状を選ばない事も特徴で、肩こりや腰痛の他に頭痛や腹痛などの痛み、中にはガンや原因不明の病気などで気功整体を施術してもらう人も多くいます。
気を送るので、体に触れる事はほとんどなく痛みも一切ありません。
そのため、お子様からお年寄りまで幅広い年齢の方に気功整体はお勧めできます。
また、気功師によって施術の仕方が違い、効果も変わるのが特徴です。

気功整体の効果

気功整体を受けると、身体の内側からポカポカと暖かくなるのを感じます。
気や血液の循環が良くなっている証拠で、コリや痛み、ゆがみなどの症状が改善される事により、風邪などの諸症状の他に動脈硬化などの予防にも繋がります。
気の流れが変わるので、体の中の細胞が活性化され自分自身の力で不調な部分を治そうとする力「自然治癒力」が増えてくるのです。

心身ともにリラックスできる

一般的な整体は体に触れて施術する事がほとんどですが、気功整体では体に軽く触れるか触れずに行います。圧迫したり身体を無理に動かしたりする事もありません。
なので、痛みを我慢するような施術は一切しないので恐怖や不快感がありません。
そのため、体の痛みだけではなく心のストレスまでもが改善されるため、心身ともにリラックスした状態になれるでしょう。

リラックスした状態になるので、自律神経のバランスも改善され頭痛や動悸、不眠やめまいなどの改善効果もみられます。
さらに、不安感やイライラなど心のバランスも整えてくれます。
なお、気功によって気を流しても、一定期間経ったら元に戻ってしまう事もあります。
効果を持続する為にも、気功整体は定期的に施術を受ける事が大切です。

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